目前最好的办法就是尽量避免滥用药物，甚至减少不必要服用的药物，合理用食疗结合运动来增强免疫力。在使用药物是，一定要按时按量按医嘱完成用药，若漏服或错服一定要咨询医生，在医生的指导下补服，不能随意用药以防止提前产生耐药性，是药物无法达到相应效果。