胃癌如何预防？
发布时间：2018-05-16 点击量： 次
胃癌如何预防？胃癌给患者带来的折磨是相当大的，而且这种癌症的死亡率和发病很高，所以怎么预防胃癌的出现也是大家都想了解的问题，就由海得康进口药品网跟大家了解一下。
1、少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。
2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。
3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。
4、低盐饮食，减少食盐摄入量。
5、改变不良饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。
6、不饮烈性酒，不吸烟。
7、精神开朗，情绪乐观。
8、有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。
首先，饮食不宜过咸，少吃烟熏食物。高盐、烟熏食品会使胃黏膜上皮细胞产生致癌物，如对亚硝基化合物敏感性增加。
戒烟，少喝烈性酒。烟草本身含有致癌物，吸烟者比不吸烟者胃癌高发50%，且开始吸烟年龄越低，死亡率越高。预防胃癌要了解哪些内容呢?酒精会破坏胃黏膜屏障，饮烈酒者胃癌发病率可为不饮酒者的9倍。
还有，尽量做到规律饮食，忌吃饭过快、烫食硬食和暴饮暴食。
尽量实施“分筷制”。胃癌怎么预防才有效呢?一半的正常人体内都携带能促进胃癌的幽门螺旋杆菌，用筷子大锅共吃、家长与孩子口对口喂饭等行为都可以传染该病菌。
预防胃癌的发生，一定要留心观察其早期症状。胃癌患者上消化道症状常有食欲不振、胃痛、腹胀、消瘦等。因此，出现以上症状者一定要做胃镜检查，以明确诊断。如有疑问欢迎致电咨询海得康。
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